Zadivljujuća poput svoje sestre Olivije! Pogledajte fotografije u bikiniju reality zvijezde Sophie Culpo

Dijeli svoje savjete za tijelo u bikiniju s pratiteljima na društvenim mrežama! olivia culpo mlađa sestra, sophia culpo , diplomirao je nutricionizam , stoga ne čudi da voli dijeliti fotografije svog zdravstvenog i fitness putovanja - koje uključuju puno fotografija u bikiniju.

“Volim hranu, ona ne voli mene”, stoji u biografiji influencerice na Instagramu. 'Zaljubljenik u zdravlje crijeva koji voli dobar provod i cool sliku.'

Tijekom 2022 intervju za Health Bar , Sophia je stavila svoje znanje o prehrani na test dok je dijelila neke savjete i trikove za očuvanje zdravlja.

“Dok sam odrastao, borio sam se s migrenama i problemima s probavom. Brzo sam shvatila da ono što unosim u svoje tijelo izravno utječe na to kako se osjećam i na moje cjelokupno zdravlje”, objasnila je. “To me nadahnulo da studiram nutricionizam na Sveučilištu u Bostonu i pomognem drugima da žive najbolji, najzdraviji mogući život.”

kakvi su suci osvojili glas

Iako živi relativno zdravim načinom života, rođena Rhode Islanda je velika održavajući uravnoteženu prehranu .

“Ne vjerujem u 'lošu' hranu ili restriktivne dijete dugoročno. Eliminacijska dijeta može biti korisna kod dijagnosticiranja intolerancije na hranu, no dugoročna ograničenja mogu dovesti do poremećaja prehrane i psihičkog stresa”, objasnila je za Health Bar. “Vjerujem u umjereno uživanje u omiljenoj hrani uz održavanje zdrave, uravnotežene prehrane. Time se izbjegavaju prejedanje i osjećaj 'krivnje' oko određene hrane. Osobno jedem većinu biljnih proizvoda s povremenom ribom i bijelim mesom i vrlo ograničenim mliječnim proizvodima. Ovo je ono što sam naučio da najbolje djeluje na moje tijelo.”

Jedan od načina na koji može ostati zdrava je s dečkom i NFL nogometnom zvijezdom Braxton Berrios .

'Volimo kuhati jedna s drugom na kraju noći', rekla je Sophia I! vijesti u studenom 2021. “Studirao sam nutricionizam pa volim pokušati održavati zdrav, uravnotežen način života i volimo zajedno kuhati i zajedno šetati. A onda navečer uvijek odaberemo nastup i odmaramo se na kraju večeri, posebno tijekom sezone kada je jako umoran.”

Osim njezine usredotočenosti na prehrambeni način života - i objavljivanja zavidnih fotografija s odmora - Sophia ima TLC realty show sa svojim sestrama Olivijom i aurora culpo u radovima. Pripremite se vidjeti je u akciji na TV-u!

Prelistajte našu galeriju za Sofijine najbolje trenutke u bikiniju tijekom godina.