Nikki Bella dijeli svoje najnovije ažuriranje o mršavljenju nakon porođaja: ‘Izgubila još jednu funtu!’
Shvati, mama! Totalno fino zvijezda Nikki Bella podijelila je ažuriranje o gubitku kilograma nakon porođaja na svojim Instagram pričama u utorak, 3. studenoga. Još jednu funtu! ponosna mama - koja je svoje prvo dijete Mattea rodila sa zaručnikom Artem Chigvintsev 31. srpnja - buncao zbog svog uspjeha. 152,6, dodala je svoju trenutnu težinu na post uz emoji uvis.
Bivša hrvačica (36) prvi je put otkrila svoje ciljeve nakon gubitka tjelesnog tijela i gubitka kilograma 7. rujna, pet tjedana nakon što je rodila sina. Tada je stipsa WWE-a rekla obožavateljima da joj preostaje 18 kilograma prije nego što pogodi ciljnu težinu, ali planirala je tamo doći na najzdraviji mogući način, jer je željela nastaviti njezin sinčić.
koliko novca zarađuju tinejdžerske mame
Davanje sinu najnevjerojatnije prehrane je broj 1, objasnila je Nikki na Instagramu. Dakle, neće biti dijetalnih nesreća. Neću biti gladnih. Vratit će treninge i zdravu prehranu, što sam i radio. Naravno, tu i tamo varam, normalno.
7. listopada, reality zvijezda otkrila je da je ozbiljno napredovala prema svojoj težini prije trudnoće. 13 kilograma daleko od težine prije bebe, Nikki je na eliptičnom snimku napisala isječak kako se znoji. Zaboravio sam svoj sportski grudnjak pa je ovo bila bolna 20-minutna vožnja. LOL!
Nikki Bella prikazuje mršavljenje djeteta nakon rođenja tijela i razgovora Nikki Bella prikazuje gubitak kilograma nakon porođaja tijela i razgovora Postavke isključeneAutomatizirani titlovi - en-US Boja fonta Bijela neprozirnost fonta 100% Veličina fonta 100% Obitelj fontova Arial Character Edge Nema Pozadina Boja Crna Prozirnost pozadine 50% Boja prozora Crna Prozirnost prozora 0% Resetiraj WhiteBlackRedGreenBlueYellowMagentaCyan 100% 75% 25% 200% 175% 150% 125% 100% 75% 50% ArialCourierGeorgiaImpactLucida ConsoleTahomaTimes New RomanTrebuchet MSVerdana NoneRaisedDepressedUniformDrop sjenilo WhiteBlackRedGreenBlueYellowMagentaCyan 100% 75% 50% 25% 0% 75% 100 WhiteBlackRedGreenBlueYellowMagentaCyan% 50% 25% 0% facebook twitter adresu e-pošte Pinterest Linkhttps: //www.lifeandstylemag .com / posts / nikki-bella-reveals-latest-postpartum-weight-loss-update /? jwsource = cl Kopirano Uživo 00:00 00:44 00:44
Međutim, sportašici nije uvijek bilo glatko jedrenje kada je u pitanju njeno postpartalno mršavljenje. Nikki je rekla svojoj sestri blizanki, Brie Bella , o tome kako se nedavno povukla na dijeti istog dana kad se razmetala svojim potezima na eliptičnoj.
moje ažuriranje za život od 600 kilograma u lipnju
Prije otprilike četiri ili pet dana bila sam udaljena 12 kilograma od tjelesne težine i bila sam zaista ponosna, rekla je prva mama mama svojoj braći i sestri tijekom 7. listopada epizoda. A onda sam se malo zabavio - ne bih ni rekao da je bilo zabavno - iscrpljen i preplavljen. Tako sam umjesto kuhanja odradio neko postmatiranje. Sad me dijeli 15 [kilograma] nakon porođaja, što je u redu.
Tada je iskoristila priliku da podsjeti obožavatelje koliko je vježba zaista važna u planu mršavljenja. Danas sam radila kardio. Rekao sam si kao, moraš početi vježbati sada, primijetila je Nikki. Dakle, danas sam započeo i pokušat ću to uklopiti. Upravo sam odradio 20 minuta danas, i vidite, 20 minuta može promijeniti igru. Idi, djevojko!
